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Malteser Krankenhaus Seliger Gerhard Bonn/Rhein-Sieg

Unser Kursangebot

Pilates (Kurs 3/2020)

Beginn
01.10.2020
11:30
Ende
10.12.2020
12:30
Anzahl Tage
10
Preis
100,00 €
Art
Bewegung
Zielgruppe
alle
Veranstaltungsort
Kursraum U156, 53123 Bonn
Leiter
Silke Baumeister
Telefon
0228 6481-11323
Fax
0228 6481-9065

Schulen Sie Ihre Körperwahrnehmung durch sanfte und konzentrierte Bewegungen. Im koordinierten Einklang von Atmung und Bewegung werden die Beweglichkeit sowie die Dehnungsfähigkeit gefördert und die Muskulatur wird gezielt aktiviert und entspannt. Im Zusammenspiel von Körper und Geist werden die präventiven und rehabilitativen Komponenten des Trainings spürbar. Erlernen Sie in diesem Einsteigerkurs Pilates Basisübungen, die selbstverständlich an Ihre individuellen Fähigkeiten angepasst werden.

Die Anmeldung zu den Kursen kann ausschließlich schriftlich erfolgen:

  • über dieses Online-Formular
  • über das Anmeldeformular per Post oder Fax:
    Malteser Krankenhaus Seliger Gerhard Bonn/Rhein-Sieg
    Therapiezentrum
    Von-Hompesch-Straße 1
    53123 Bonn
    Fax: 0228 6481-9065
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